mercoledì 6 maggio 2009

Öl ...

Wir nicht müde zu wiederholen: Die Extra-natives Olivenöl ist gut! Es könnte sogar noch besser, wenn Sie regelmäßig in der Küche, begleitet von einer Live-Sound aus einer körperlichen und geistigen Aktivitäten. Das Olivenöl extra, roh oder erhitzt, das Fett ist besser geeignet für die Ernährung, nicht nur für das Aroma und seinen Geschmack, sondern auch für all seine Eigenschaften, unter denen insbesondere seine Säure-Zusammensetzung mit der Vorherrschaft einfach Fettsäuren und ein perfektes Gleichgewicht von polyunsaturated, würde der Gehalt an Vitamin E, protovitamina A und Antioxidantien, die schützende Wirkung auf salute.Persino Amerikaner, einige Hersteller, haben erkannt, die hohe Lebens-Wert und therapeutische. Im Jahr 1977 Professor Kelsen Angel (University of Minnesota) erkennt man die Säure Linolsäure, die in "Olivenöl einen hohen Grad an Wirksamkeit vor und dell'infarto von Arteriosklerose. In über zwei Jahrzehnten, Studien haben ergeben, weitere interessante Vorteile von nativem Olivenöl extra im täglichen Leben.
Geräte circolatorioL'alimentazione reich an tierischen Fetten erhöht sich die Menge des Cholesterins im Blut, einer der wichtigsten Risikofaktoren in der Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Pflanzliche Öle haben Schutzmaßnahmen ergriffen werden könnten. Man kann zu Recht sagen, dass Sicht und insbesondere natives Olivenöl extra hat, im Vergleich zu anderen pflanzlichen Ölen, die mehr Effekte benefici.Non nur für die Features, sondern auch, weil die Natives Olivenöl extra ist die einzige produziert auch einfach durch Drücken und Zerkleinern der Frucht, ohne weitere chemische und physikalische Manipulation. Das Saatgut Öl wird durch den Einsatz von speziellen Geräten und Chemikalien wie z. B. Butan, Propan, Hexan. Wir geben: nicht alle Cholesterin ist schädlich. Durch den der Anteil der High-Density-Lipoprotein (HDL) aktiviert den Abbau von Cholesterin in die Galle ausgeschieden. Der Verbrauch von Olivenöl extra insgesamt senkt Cholesterin und erhöht die Gehaltsbestimmung von Cholesterin HDL, wo die Vorteile für die Gesundheit und die Erhöhung der Lebenserwartung für diejenigen, die sie konsumieren. Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist wesentlich höher bei den Personen mit Wohnsitz in Ländern, die nicht Verbraucher von Olivenöl, im Vergleich mit der Mittelmeer-Völker, deren Ernährung mit einem hohen Verbrauch.
AntiossidantiLa Anwesenheit von Tocopherole und Polyphenole geben extra natives Olivenöl eine wichtige Rolle bei der Antioxidans und Anti radikale Begrenzung zelluläre Alterung. Lassen Sie uns nie vergessen, dass Olivenöl ist das Fett, eine Funktion der Energie.
DigeribilitàUn Rolle Dall'Olio, dass jeder zu schätzen, ist der besondere Duft, dass er die Platten, die Erhöhung der Schmackhaftigkeit von Lebensmitteln und die Förderung der Verdauung sekretorischen Reize, so induzieren eine bessere Verdaulichkeit.
Geräte digerenteGli Lebensmittel mit extra natives Olivenöl mit einem ausgezeichneten Magen-und Darm-Toleranz. In der Tat, Olivenöl schützt die Schleimhäute und verhindert, dass die Auswirkungen dell'ipercloridria, wodurch das Risiko von Magen-und Zwölffingerdarmgeschwüren. Aktion Abführmittel, Fasten mehr wirksam, und hilft bei der Korrektur der chronischen Verstopfung. Cistifelea stimuliert und hemmt die Sekretion der Galle. Er hat auch schützende Wirkung gegen die Bildung von Gallensteinen, durch Aktivierung der Galle und dem Anstieg von High-Density Lipoprotein (HDL). Die Inzidenz von Galle lithiasis ist in Regionen mit einem hohen Verbrauch von Olivenöl.
Phasen der vitaL'olio heikle Natives Olivenöl extra ist eine ausgewogene Zusammensetzung der mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie die Milch. Es ist eine gute Nahrungsquelle von Fettsäuren, dass der Körper nicht synthetisieren kann. Es ist daher sehr gut geeignet für die Ernährung von Säuglingen und Kindern entwöhnt. E 'empfohlen für die Fütterung der älteren Menschen wegen der hohen Verdaulichkeit und zur Förderung der Gleichstellung von Mineralien und Vitaminen. Schließlich fördert die Mineralisierung von Knochen und verhindert, dass Kalzium-Verlust.
Andere Aspekte terapeuticiL'olio natives Olivenöl extra von seiner Zusammensetzung eine sichere Schutzwirkung auf Blutgefäße, der Magen und Leber. In den letzten Jahren gab es mit den Eigenschaften von Ernährung reich an einfach ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure) sie:
bei Diabetikern, die Verringerung des Blutzuckerspiegels
Senkung des Blutdrucks, so dass distolica (maximal) als systolischen (Mindest-)
Verringerung der Sekretion von Magensäure des Dünndarms, das ist wichtig für diejenigen, die leiden an Ulcus (Magen oder Zwölffingerdarm) oder Dyspepsie
Verbesserung der Entleerung der Beutel durch die Verhütung Galle Bildung Berechnungen
die weniger aktive Sekretion von der Bauchspeicheldrüse, was wichtig ist, bei Krankheiten wie Pankreatitis Das native Olivenöl extra ist seit jeher als ein Mittelweg zwischen Nahrungsmitteln und Medizin. In den ländlichen Gemeinden ist nach wie vor verwendet werden, um die Dornen aus der Haut zur Behandlung von Schmerzen im Bauch, um die Duron, etc. .. Da die Großmütter benutzt es, um sicherzustellen, Glätte und Glanz Haar. Heute, Medizin hat wieder ernsthaft die therapeutischen Eigenschaften des Öls.
Neuere medizinische Untersuchungen zeigen, dass Olivenöl kann auch nützlich bei der Behandlung von Psoriasis ist zu einer leichten bis mittelschweren Stadium. Psoriasis ist eine Hauterkrankung. In Gebieten, die von dieser Krankheit die Haut wird rot, silber oder Farbe und Form schuppige Plaques in diesen Bereichen, denn es ist eine Entzündung der Haut und der Überproduktion. Die Plaques sind am häufigsten auf den Ellenbogen und Knie, aber diese Krankheit kann sich auf jeden Teil des Körpers. Es ist nicht ansteckend und wird oft noch durch einem stressigen Lebensstil und ein wenig gesunden Verhaltensweisen wie Rauchen el'eccessivo Konsum von Alkohol. Über 90 Prozent aller Fälle von Psoriasis Unternehmen sind leicht bis mittelschwer. Leider ist die Behandlung von Psoriasis haben viele Nebenwirkungen und werden aus diesem Grund vor allem in schweren Fällen. Es ist noch nicht entwickelt, jede medizinische Behandlung für Menschen mit leichter bis mittelschwerer Psoriasis, aber eine Lösung könnte sein, das Olivenöl. Vor ein paar Jahren, Dr. Fujio Numano, einem japanischen Forscher von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, festgestellt, dass eine spezifische Vorbereitung von Olivenöl hatte einen positiven Effekt auf die Patienten mit Psoriasis zu Platten. Eine Entdeckung völlig zufällig, weil Numano war die Bewertung der Wirkungen von Olivenöl auf cuore.Uno seiner Patienten, 71 Jahre, mit schwerer Psoriasis, die in der medizinischen Therapie, hatte eine 80% Verringerung der Plaque nach nur zwei mesi.I Ergebnisse wurden in einer klinischen Studie mit mehr Patienten mit Psoriasis und anderen entzündlichen Hautkrankheiten. Die Ergebnisse waren hervorragend mit deutlichen Verbesserungen bei allen Patienten nach einigen Monaten der Behandlung. Diejenigen, die davon profitieren, da der Arzt, der die Studie, Dr. Patrick Massey, Direktor von "Brothers Alexian Krankenhaus-Netzwerk, sind durch das Vorhandensein von biophenol, dass in der Tat haben entzündungshemmende Eigenschaften, zu hemmen, eine gewisse Einheitlichkeit des metabolischen Prozesse und verstärken die entzündliche Reaktion unseres Körpers. "Ich glaube - wir so Dr. Massey -, dass viele unserer Krankheiten sind auf unseren Lebensstil. Die Amerikaner haben oft eine messy Leben: Schlafentzug und unausgewogene Ernährung. Anstatt sich auf Drogen - Massey betont werden - das wäre sinnvoll, mehr Interesse an uns und vielleicht finden, dass die Natur hat uns einige der besten "Medikamente" vorhanden. "
Olivenöl, feine italienische Küche, hat noch eine weitere vorteilhafte Eigenschaft, un po 'insbesondere verringert das Hungergefühl, täuscht den menschlichen Körper durch Ölsäure, ein Fett, die in Hülle und Fülle. Um die Lebensmittel an die Ernennung von "Gauner" ist eine der biologischen Forschung kurzem erschien in der Zeitschrift Cell Metabolism.A sagen, dass es, das Konzept ist nicht so innovativ: andere Bereich Studien hatten ergeben, dass während der Ernährung stimuliert die Produktion von oleoiletanolamide ( oder OEA, das Hormon, dass Ölsäure umgewandelt wird, wenn sie den Darm), und dass die pharmakologischen Verwaltung dieses Hormons verringert die Häufigkeit der Mahlzeiten durch die in Frage genannte PPAR-Rezeptoren (Peroxisom proliferator-Rezeptoren aktiviert a). Die neue Forschung gliedert sich in zwei Punkten. Erstens, es bleibt dell'OEA Funktion als Verteidiger in der Lage zu mildern oder zu beseitigen, die Spasmen der Hunger. Zweitens ist die Infusion von Fett in den kleinen Darm stimuliert die Freisetzung von OEA, in der Erwägung, dass dies nicht der Fall ist mit Kohlenhydraten und Proteinen, und zwar nicht nur zur Herstellung des ZWB wird Ölsäure eingeführt dieta.Mettendo zusammen mit den gesammelten Daten, die Wissenschaftler, die sagen, dass die Aktivierung der Freisetzung von OEA im Dünndarm als Sensor Verbindung zwischen Verbrauch von Fetten und Sättigung. Nach Angaben der Forscher, die Ergebnisse ihrer Arbeit, die Tatsache, dass die OEA ist eine physiologische Aktivator der Sättigungsgefühl, öffnen neue Perspektiven Drogen nutrizionistiche. Zum Beispiel, dieses Hormon könnte in Therapien zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und andere Krankheiten alimentari.Positivo Thema kommentiert Alfredo Vanotti, Professor für Diätetik, Ernährung und dietitian an der Fakultät für Medizin, University of London: "Ohne Zweifel, die Nachrichten ist wichtig und fügt ein Element der Pyramide der grundlegenden Qualitäten, die das Olivenöl. Seit einiger Zeit die wissenschaftliche Forschung, Drogen-Wunder, die antifame (zum Glück jetzt viel weniger Druck!), Werden Sie die Leitung auf Lebensmittel mit Eigenschaften, die Handlung nutriceutiche Füllung: einige Fettsäuren, unterschiedlich behandelt, sind bereits auf dem pharmazeutischen Markt. Die Entdeckung, dass eine Fettsäure von Natur aus in eines der gesündesten Lebensmittel der mediterranen Diät Mai stimulieren das Sättigungsgefühl war sicherlich eine sensationelle Wirkung. Wir sind vorsichtig, aber: Hunger und Sättigung sind nicht nur die chemischen Stimulus. Die Aufnahme von Nahrung reagiert auf Reize, emotionale, soziale, visuelle, taktile und die Fähigkeit der Selbstregulierung ist die Wurzel von allem! Und die Selbst-Teil, zum einen durch das Wissen und das Bewusstsein, dass, Olivenöl, auch wenn die Sauce mehr gesundes Essen ist die Energie, und die Moderation hat, bevor sie umgesetzt werden kann, ob die positive Wirkung Füllung ".

1 commento:

  1. Eigentlich ist es bewiesen, dass einige von ätherischen Ölen die Heilwirkung bei der Schuppenflechte Behandlung zeigen. Das sind Teebaumöl, Rosmarinöl, Olivenöl, Weizenkeimöl, Sanddornöl, Palmöl, Traubenkernöl, Kampferöl usw. Gerade deshalb werden die ätherischen Öle bei Herstellung der Mittel gegen Schuppenflechte eingesetzt.

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